Sportwissenschaftler &
Medizinischer Trainingstherapeut
Dominik Urmann M.Sc.
Training • Therapie • Fußball
Effektivität
Zielstrebig bringen wir gemeinsam deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit auf das nächste Level.
Individuelle Betreuung
DU bekommst eine auf dich umfassend abgestimmte Betreuung.
Menschlichkeit & Vertrauen
Das Fundament für langfristige Entwicklung und eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe.
Therapeutisch angeleitete Bewegungsübungen helfen, körperliche Beschwerden zu minimieren, Fitness & Gesundheit zu verbessern sowie das mentale Wohlbefinden langfristig zu steigern.
Dominik Urmann M.Sc, Sportwissenschaftler &
medizinischer Bewegungs- und Trainingstherapeut
Leistungen – So kann ich dir helfen
Leistungsdiagnostik
Tests zur körperlichen Leistungsfähigkeit und gezielte Analyse des Trainingsstatus helfen, individuelle Trainingspläne anzupassen.
Performance Steigerung
Gezielte Planung, technisches Coaching und Ernährungsoptimierung steigern deine Leistungsfähigkeit.
Sporttherapie
Evidenzbasierte und innovative Therapiemethoden beschleunigen den Heilungsprozess und integrieren dich wieder in den Sport.
Beschwerden am Bewegungsapparat
Trainingstherapeutische Maßnahmen reduzieren Beschwerden und beschleunigen den Abheilungsprozess.
Therapie nach Verletzungen/Operationen
Gezielter Belastungsaufbau und Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen sichern den schnellstmöglichen Weg zurück.
Massage
Muskulatur lockern, Verspannungen lösen sowie Blutzirkulation und Regeneration fördern.
Workshops
- Athletiktraining im Fußball
- Talententwicklung im Fußball
- Athletiktraining sportartübergreifend
- Gesundheit & Sport
- Teambuilding & Betriebliche Gesundheitsförderung
Athleten Camp
Ob Profi, Amateur oder aufstrebendes Talent – in der Wettkampfpause bringt dich mein individuelles Camp auf ein neues Level.